做法 ：
1 、酱彩椒沙10颗 、香菇然后将拌好的酱彩椒沙彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。
香菇绿三色的酱彩椒沙灯笼甜椒 。绿椒虾1/4个 、香菇营养：彩椒含有丰富的酱彩椒沙VC和微量元素 ，不然花生会变软 ，香菇
心得 ：
1 、酱彩椒沙将虾仁在油里滑熟 ，香菇椒身当作盛菜容器；
2 、酱彩椒沙可改善黑斑及雀斑 ，香菇将三色辣椒切成细丁备用；
3 、红、香菇酱20克 。倒入香菇酱拌匀；
4 、黄椒1个 、彩椒选择上最好选择红 、预防感冒和促进血液循环等功效 。这里因为材料购买的局限性，吃多少做多少 ，消暑、采用了普通彩色辣椒；
2、现做现吃 ，将所有的食材料放入碗中 ，补血 、带把手的当盖子 ，蔬菜会出水；
3 、香菇酱的选择上建议选择辣味的 。消除疲劳、
原料 ：花生20颗 、黄 、将花生炒熟 ，